Hábitos: quantos dias leva para virar automático?
Com a evolução dos aparelhos de tomografia computadorizada, a humanidade começou a entender cada vez melhor alguns mecanismos importantes do
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Autodisciplina: o que é – Parte 1
Neste post abordaremos o que é autodisciplina, quais os seus componentes e os mitos em torno deste assunto.
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Autodisciplina: aonde muitas pessoas falham? – Parte 2
Na parte I deste post, definimos o que é autodisciplina, quais os seus componentes e também as crenças limitantes em
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Acordar cedo – o que NINGUÉM te contou.
Se você está querendo acordar cedo para fazer seu dia render mais e esta pesquisando sobre o tema, provavelmente já
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Começou 2020! Por que esse ano sua promessa vai dar certo?
Pronto. Deu-se as badaladas do Ano Novo, e provavelmente metade da população mundial(ou mais), “tirou o pó” daquela promessa do
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As 4 habilidades mentais dos Navy Seals para a autodisciplina EXTREMA!
Navy o quê? Primeiramente vamos contextualizar quem são esses combatentes da divisão especial da Marinha americana, chamados de Navy Seals.
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