Pequenos Hábitos, Grandes Mudanças – as melhores dicas do livro Hábitos Atômicos de James Clear
Você quer comer melhor? Ler mais livros? Aprender uma nova habilidade? Pois saiba que mudar é possível — e muito
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Continue lendoJá tentou melhorar sua memória ouvindo música clássica enquanto estuda? Ou talvez tenha tentado anotar seus dias em um diário
Continue lendoEm “Mais Rápido, Melhor” (2016), Charles Duhigg, premiado repórter do New York Times e autor do best-seller “O Poder do
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